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スタジオについて
リフォーマー
(Reformer)
身体をリフォームするという意味で作られたマシンです。もともとは病院のベッドにスプリングというバネをつけてバネと共に身体を動かしていました。
マシンの真ん中にあるキャレッジという台の上で体幹を安定させて動きます。そのため有効的に体幹を使いながら手足を動かすことに優れています。
Pilates studio 26はピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンを提供します。ひとりひとりの身体に合わせて必要な動きやエクササイズをお伝えし提供します。
レッスンでは主に下の写真のマシンを使用します。
チェアー
(Chair)
名前の通り椅子にバネをつけたことからできたマシンです。台の上に座ってた手を着いたり立ったりしながらバネと共に動きます。
リフォーマーに比べて身体の設置面積が小さくなるのでより体幹を安定させる必要があります。その分、普段の生活により近い状態になります。
スタジオルール
【入会金】
・ありませんのでご安心ください。
【レッスンについて】
・キャンセルチャージは設けておりません。
・体調や気分によってキャンセル、変更ある場合早めにご連絡お願いします。
【返金について】
・基本的に返金は受け付けておりません。
※怪我や病気の場合は証明書確認のうえ相談させていただきます。
【有効期限について】
・チケットやマンスリーでの期限の延長は出来ません。
【その他】
レッスン中に発生した怪我及び疾患その他一切の事故について一切の責任を負わないものとします。
場所
730-0013
広島県広島市中区八丁堀6-11グレイスビル706
※広島電鉄「八丁堀駅」徒歩5分
・お車や自転車でお越しの方は近くのパーキングをご利用ください
営業時間
月曜〜金曜
7:00〜21:00
土日祝
7:00〜17:00
※公式ラインよりお問い合わせいただけます。
QRコードをタップしてください。
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